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趁热打“贴”:三伏贴最全攻略来啦!
发布时间:2023-07-03

汗流浃背

炎热难耐

还乏力不堪?

 

天气闷潮

腰酸腿疼

还伴有失眠恶心

......

 

既然快入伏了

那也就是时候贴“三伏贴”了



何谓"三伏"?

中医上讲,三伏天是一年中阳气最盛的时节,人体内的阳气也随之上升,同时气血充盈、经络通畅、腧穴敏感,是人体扶阳理气、激发正气的最佳时机。

此时以温阳药物驱散体内阴寒之气,将冬季疾病遏制于萌芽,可对防治疾病起到事半功倍的作用。



什么是三伏贴?

三伏贴又称三伏天灸,是一种源于清朝的中医疗法,以“冬病夏治”为原理,在一年中最炎热三伏天以中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激,达到治病、防病的效果。




冬病为何要夏治?

冬病之所以夏治,是因为只有夏天才能除去此类病人体内的“病根”。人的阳气在冬季是一年中最弱的,冬病患者本身体质偏虚寒,再加上冬天寒冰一片,两寒夹击,毫无解冻的可能。所以在冬天治寒病,就像是雨天晾衣服,很难晒干。到了盛夏,人体阳气会达到一年中的高点,外界暑热骄阳,这时躲在体内的寒邪、痰湿,也就是病根,最易被赶出来。倘若不在夏日祛除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了。




冬病夏治只有敷贴吗?

“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙。”这是古时中医养生的场景,讲的是对于身体虚弱者来说,三伏天针灸、拔罐能起到与冬天吃补品一样的效果。可见,除了穴位贴敷,冬病夏治还有很多手段。在临床上,冬病夏治的方法以穴位贴敷(即三伏贴)最为普遍,此外还有针刺、艾灸、理疗、按摩、泡洗,以及内服温养阳气的中药和食物等方法。其原理归结起来只有两条:一是针对寒邪,二是针对虚寒体质。




哪些病算"冬病"?

中医认为,冬病主要指人体受寒气侵袭容易发作或加重的疾病,常见的如反复感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、关节炎等。这些疾病呈明显的季节性,秋冬季加重,夏季有所减轻。





"冬病"的两大特点

患者为平素阳虚体质的人:多表现为面色苍白、怕冷、四肢冰凉、自汗。

疾病症状遇寒加重:80%的哮喘患者都属于阳虚体质,入冬以后,咳嗽、喘憋程度明显增加,此时,应“急则治其标”,先控制咳痰喘的症状,等到夏季再采用温阳散寒的中药外敷祛除伏痰、扶助阳气、增强体质,使冬季症状减轻,或不再发病。

比如:

1、呼吸系统疾病

支气管哮喘,慢性支气管炎,过敏性鼻炎,体虚易感冒等;

2、消化系统疾病

慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等;

3、运动系统疾病

肌肉酸痛、颈椎病、关节炎、腰腿痛等;

4、免疫系统疾病

风湿性关节炎、寒湿性关节炎;

5、儿科疾病

哮喘、咳嗽、体虚易感、厌食、腹泻、遗尿、汗症等;

6、亚健康调理

免疫功能低下、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质等;

7、妇科疾病

阳虚宫寒不育,痛经,月经不规则等。




冬病夏治为何选三伏?

从入伏第一天起,就意味着一年中气温最高、天气最热的三伏天正式登场。这时,利用夏季阳气旺盛,人体阳气随之生发渐旺,体内凝寒之气易解的状态,运用补虚助阳药或温里散寒药物,天人合击,最容易把冬病的病根拔除,这也是中医强调“春夏养阳”的原因。

夏季人体气血流通旺盛,药物最容易吸收,而三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候,此时进行贴敷治疗,最易恢复和扶助人体的阳气,加强防卫功能,提高机体的抵抗力。



冬病夏治敷贴安排表




预约地点


海宁康华医院门诊一楼导医台



咨询电话


0573-87632017、87632200

(周一至周日8:00-17:00)



注意事项


1、

贴敷后按照规定时间把药贴撕除,儿童最长时间不能超过6小时,成人一般在12至24小时,感觉皮肤灼热难忍可提前撕下;


2、

如皮肤有异样感,如刺痛、刺痒、灼烧甚至起水泡的情况,请立即停止使用(水泡处理方式:小水泡可令其自然吸收,并自抹万花油;大水泡可用已消毒针头在水泡下方刺一小孔助泡液流出,注意保留水泡薄膜,避免感染);


3、

贴敷期间不可食用辛辣食物、油腻食物以及发物,冷饮生冷之类的食物更要远离,宜以清淡饮食为主;


4、

贴治期间如出现问题,请及时与医生及治疗师联系复诊;



特别提醒:

“三伏贴”无需都挤在“三伏”第一天,只要每次贴敷间隔十天即可。



友情链接: / 红十字会 / 卫生部

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