小时候看童话故事《白雪公主和七个小矮人》时，会觉得帮助白雪公主的小矮人既善良又可爱，但在现代世界中，可能没有人愿意成为小矮人。
关于儿童矮小，家长需要知道哪些事呢？
儿童矮小症 是指孩子的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差，或者低于第3百分位，每年生长速度低于5厘米者。 在孩子生长发育过程中，如果有粗心的家长不关注孩子每年的身高变化，那么，看到这篇文章时应注意了！若孩子三岁前，生长速度<7cm/年；三岁-青春期前，生长速度<5cm/年；青春期时，生长速度<6cm/年，则要考虑存在生长发育迟缓的情况了。生长发育迟缓最终会导致儿童身材矮小，也就是通常所说的矮小症。 除遗传外，影响孩子身高的三大因素 众所周知，孩子身高会受到父母遗传因素的影响，但父母高，孩子就一定高吗？答案是否定的。影响孩子长个的主要原因里，遗传虽然占70%以上，但是睡眠、运动、营养等后天因素也很重要。 睡 眠 生长激素的分泌对一个人的身高起着关键作用，晚上9点到第二天凌晨1点，特别是晚上10点前后，生长激素的分泌量达到最高。早上6点前后的一两个小时，生长激素也有一个分泌小高峰。所以，一定要养成有规律的生活习惯，按时睡觉。 运 动 运动有利于孩子长高，特别是耐力运动、纵向运动，对膝关节、踝关节、脊柱等均有适宜刺激作用，更利于孩子长高，如：跳绳、踢毽子、球类、摸高等。但家长们要注意了，运动时间不宜过久，每次持续20-40分钟即可。 营 养 均衡营养是长高的关键，日常应少吃高胆固醇食物，但要保证蛋白质的摄入量，多吃蔬菜水果。值得注意的是，现在因为吃太好、吃太多导致性早熟、肥胖的儿童也不在少数，而性早熟也会导致孩子长不高。 因此，一旦孩子出现性早熟迹象（女孩8岁前出现乳房发育或者10岁前月经初潮，男孩9岁以前出现睾丸发育），要尽快去医院找儿科内分泌或生长发育相关专科进行检查。 矮小症的药物治疗 若孩子已经患有矮小症，则要积极就医，多数患者可以通过药物治疗继续长高，但关键是查出病因，进行针对性治疗。 甲状腺功能低下引起的矮小，可用甲状腺素治疗；生长激素缺乏症患者，应补充生长激素进行药物治疗；对Turner综合征、慢性肾衰和宫内发育迟缓等非生长激素缺乏等引起的矮小，用生长激素治疗效果也很显著。 对于儿童矮小症，上海瑞金医院生长发育专家孙文鑫教授建议：早发现、早治疗，不要让身高成为一辈子的遗憾。
