如今
许多商场都设有“按摩椅”休息区
逛街累了歇一歇
等人无聊坐一坐
打发时间躺一躺
舒服又不贵
十分受人青睐
然而
真的人人都适合按摩椅么?
舒坦后的骨折
前不久,58岁的徐阿姨(化名)因为腰部疼痛月余,且日渐加剧,被女儿搀进了疼痛科。经检查,徐阿姨被确诊为腰椎压缩性骨折,且椎体上出现空洞,是典型的骨折后骨不连症状。而追其根本,医生给出了令人讶异的解释:“按摩椅用多啦!”
按摩椅不是放松身心,缓解酸痛么,怎么还能按出骨折呢?
其实,经过骨密度检查,医生发现,徐阿姨患有重度骨质疏松,而女儿跟她本人都并未察觉。不久前,女儿为了孝敬妈妈,给她买了一个按摩椅,徐阿姨十分高兴,几乎每天都要躺上大半个小时,有时甚至边按摩边睡。很快,她就出现了腰痛的症状。
“老年人多有骨质疏松症状,关节已发生退行性改变,按摩椅的力度很容易对其造成伤害。特别是有颈、腰椎问题的老人,神经可能已被压迫到极限,一次用力不当的按摩,都会造成症状加重甚至瘫痪的严重后果。”医生提醒道。
所以
按摩椅并不适用于所有人
那么
到底哪些人群该慎重选择呢?
比如……
该慎选按摩椅的四类人群
1
颈腰椎病患者
按摩器械若使用不当,易发生关节错位,加重病情,尤其是在急性发作期间,更不能用按摩仪器来缓解症状。
2
心血管疾病患者
按摩本身可使人体血液循环速度加快,容易引发心脏病和高血压。
3
骨质疏松症患者
骨质疏松患者,尤其是老年人,若按摩力度及强度控制不当,容易引发骨折。
4
皮肤破损、结核、肿瘤患者
按摩仪器可能刺激体表,使毛细血管扩张,局部血流量增加,从而加重病情。
不宜使用按摩器械的情况
空腹、饱腹和醉酒等状态均不宜使用按摩器械。
因为按摩器械多以高频机械振动和滚动来对人体肌肉、骨骼进行刺激,以达到按摩放松效果。长时间使用,尤其是在一个部位重复进行机械按摩,很有可能会对这一部位的肌肉甚至骨骼造成损害。
按摩椅使用注意事项
按摩椅每次以15-20分钟为宜,具体参考自身体质及产品特点,合理调整。
2
还没有在按摩椅上坐稳时,先不要开启按摩椅;使用结束后,等完全复位后再离开;按摩椅没有复位前,不要站在脚架上,以免损坏脚架和相关部位。
3
在使用按摩椅的过程中,要注意力度的调适。次数应由少到多,力量则由轻渐重,力度要适当。
如需连续按摩,需关机10-15分钟,让电机冷却再启用,以延长使用年限。

