不管男女老少，我们都希望拥有一双美腿，但是现实世界确实非常残酷，大约15-25％的人，随着年龄的增长，会出现下肢静脉曲张。不仅影响美观，还会引发疾病。但是大家可能对静脉曲张存在一些误区，比如不少人觉得到了冬天，穿上了长衣长裤，筋脉曲张就没夏天那么显眼了，就容易忽视。实际上冬天气候干冷、血黏度增高，静脉曲张患者更容易发生并发症。在门诊中经常可见患者因冬日护理保养治疗不当而引起严重后果。
下肢静脉曲张是一种常见疾病，尤其多见于从事持久体力劳动或站立工作的人员。主要表现为下肢表浅静脉扩张、伸长、迂曲、久站后有患肢酸胀、乏力、沉重等症状，严重者常伴有小腿色素沉着、皮肤瘙痒，甚至溃疡、出血、血栓性浅静脉炎等并发症。
长时间站立或久坐，小腿肌肉不运动，血液就会淤积在下肢，静脉瓣膜也会承受很大的压力，时间久了就容易导致静脉曲张。教师、医生、老人、体力劳动者、肥胖者、孕妇等都是静脉曲张的高发群体。
下肢"青筋暴露"。
下肢酸胀、疼痛、沉重感，特别表现在晨轻暮重。
皮肤瘙痒、湿疹、皮炎、色素沉着。
溃疡形成、血栓性静脉炎、静脉曲张破裂出血。
发病初期病人多有酸胀不适和下肢沉重感，伴有静脉隆起扩张迂曲。
随着病情进展，由于静脉淤血引起组织水肿加重，进而发生皮肤湿疹性变化。
如果不及时治疗，病情可进一步进展，出现皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，甚至形成湿疹和溃疡，有时可能并发出血及血栓性静脉炎。
如何预防静脉曲张
临床上针对不同级别的静脉曲张，有不同的治疗方式，越早就医干预，治疗效果越好。
对于0到2级的患者，主要是改变生活方式。
一、避免久坐久站，偶尔抬抬腿。抬腿这个动作可以让下肢的血液出现回流，能够帮助减轻腿部的淤血情况，也自然就能缓解腿部受到的静脉压力了。
二、控制体重，以防肥胖。肥胖的人出现静脉曲张的可能性也比较大，因腿部承受了很多的重量，就容易出现经脉回流不畅，最后导致静脉曲张。
三、穿医用弹力袜，在我们跑步、爬山、坐飞机的时候穿个医用弹力袜，防止静脉曲张的发展。
对于3、4级以上的患者，则可以考虑手术进行治疗。
静脉曲张手术是怎么做的呢
大隐静脉高位结扎、点式剥脱术。在大腿根部做一小切口，行大隐静脉高位结扎，再将大隐静脉主干和曲张分支静脉剥脱。
射频闭合等，将原本需要手术抽剥的大隐静脉主干改用热消融的方法使其闭合，达到消除浅静脉倒流的目的。
由于冬季气温降低，人体代谢功能相对减慢，浅表血管在寒冷的刺激下呈收缩状态，有些静脉曲张患者原有的一些症状可能在冬季会减轻，如下肢胀痛、下肢易疲劳等，容易使这部分患者被假象所迷惑，感觉自己的下肢静脉曲张不严重了，就会忽视对静脉曲张的治疗。在冬天静脉曲张引发的腿部酸痛、肿胀、乏力，也容易被误认为是寒冷所致而错失治疗时机。
其实，这是很危险的，这样只会让静脉曲张症状更加严重，而且由于冬季浅表血管内血液循环速度减慢，更容易引起曲张静脉内的血液凝固，促使血栓形成，从而导致血栓性静脉炎，严重者可导致深静脉血管内血栓形成。
任何季节都不影响下肢静脉曲张的治疗，而冬季是静脉炎的高发季节，更应该及时治疗，且冬季气温低，出汗少，避免了感染的危险，这也是静脉曲张治疗的好时机。
秋冬季警惕
这样的"好"习惯要不得
秋冬季，民间有泡脚养生的习惯，很多人都认为用热水泡脚能够促进身体血液循环、改善静脉曲张。事实上，用热水泡脚会加重下肢静脉曲张！
因为热水会使血管扩张，通过动脉进入下肢的血液量增多，可是静脉扩张后，静脉血液回流的速度没有增加，从而加重了静脉血液淤滞。如果实在想泡脚，一定要注意水温不宜过高，控制在38度以内。同样，在使用热水袋、电热毯、暖气片取暖时，也是要避免温度过高。至于桑拿、泡汤对于下肢静脉曲张患者也同样不适宜。
及早诊治下肢静脉曲张
秋冬季节，下肢静脉曲张患者要多喝水，防止血液粘稠，适当进行运动，通过小腿的运动，促进腿部血液回流，对下肢静脉曲张患者大有益处。可以选择户外散步、慢跑等，适当的球类运动或者室内温水池游泳。
秋季气温适宜，出汗少，是静脉曲张诊治的好时机。
海宁康华医院血管外科王鹏主任提醒，虽然不是所有的静脉曲张患者都需要立即诊治，但长期的静脉曲张除了影响美观外，会发展成“老烂腿”、形成深静脉血栓，甚至有大出血、截肢、致命的风险，越拖诊治起来难度越大，费用也越高。
海宁康华医院血管外科自从开科以来，就发现有一些来求助的下肢静脉曲张患者，或因有基础疾病、或因溃疡反复发作、或年龄大，手术难度较高。因此，王鹏主任建议我们患者宜尽早到医院由专科医生进行评估，做到对自己的病情心中有数，以免延误。
